Makanan memainkan peran penting sebagai sumber energi utama bagi tubuh. Setiap jenis makanan yang dikonsumsi memberikan bahan bakar untuk menjalani aktivitas sehari-hari. Menu yang seimbang memungkinkan tubuh tetap aktif dan
Makanan merupakan sumber energi utama untuk aktivitas harian. Memilih berbagai jenis bahan makanan membantu tubuh tetap aktif dan bugar. Menu yang seimbang memungkinkan seseorang menjalani kegiatan sehari-hari dengan lebih lancar. Kebiasaan makan yang tepat berperan dalam menjaga energi dan kenyamanan sepanjang hari.
Makanan memainkan peran penting sebagai sumber energi utama bagi tubuh. Setiap jenis makanan yang dikonsumsi memberikan bahan bakar untuk menjalani aktivitas sehari-hari. Menu yang seimbang memungkinkan tubuh tetap aktif dan